|
Az aggodalmak gyökereitől való megtisztulás
Bármennyire is boldogok,
és egészségesek vagyunk,
lelkünk mélyén mégis sok félelmet és szorongást
rejtegetünk. Ha nem alakítjuk át ezeket az érzelmeket, alkalomadtán erőteljesen kifejezésre juthatunk.
Ha egy ideig csendesen befelé figyelünk,
észrevehetjük megszokott
félelmeinket és aggodalmainkat.
Invitáljuk őket barátságosan,
hogy mutatkozzanak meg!
Éljük át az összes bennünk felbukkanó,
zavaró érzelmet és figyeljük meg,
hogy testünk mely részéből bújnak elő!
Mondjuk, aggodalmaink
egy sötét barlangból kiszűrődő,
homályos fényhez hasonlítanak.
Képzeljük el, hogy ez a furcsa derengés,
ami eddig valahogy ,,belénk szorult"
és rejtve maradt,
most felszabadul és akadálytalanul tör ki belőlünk!
Az összes homályos derengés elhagyja testünket,
s nyomtalanul tovatűnik.
Mondogassuk magunknak:
,,Nem aggódom semmi miatt!
Milyen csodálatos érzés szabadnak lenni!"
Kóstoljuk meg a feszültségmentes test-tudat
könnyedségének csodálatos ízét!
A félelmek elengedése
1. Lazuljunk el és lélegezzünk nyugodtan,
egyenletesen.
2. Kérjük meg tisztulás angyalát,
hogy segítsen a testünkben
levő feszültségek oldásában.
3. Képzeljük magunk elé a dolgot,
amitől félünk.
Szívjuk be mélyen a levegőt és irányítsuk
testünknek abba a részébe,
ahol a félelmet érezzük.
4. Hagyjuk, hogy egy félelemmel kapcsolatos kép,
emlék vagy szimbólum merüljön fel a tudatunkban.
5. Lazuljunk el,
amíg az angyalok eltávolítják a képet vagy
szimbólumot belőlünk. Hagyjuk,
hogy a félelmünket feloldjuk a fényben.
6. Ezután az angyalok
egy pozitív képet mutatnak nekünk,
amellyel félelmünket helyettesítjük
és megerősíti lelkünket.
7. Most ezt a szimbólumot a
harmadik szem csakránkon
belélegezzük és testünknek abba
részében irányítjuk,
ahol a feszültség és félelem volt.
8. Végül köszönjük meg az angyaloknak
a segítségüket és nyissuk ki a szemünket.
Univerzumos meditáció
Hunyd le a szemed, helyezkedj el kényelmesen!
Lazítsd el izmaidat. Hagyd, hogy
Átáramoljon rajtad a szeretet energia.
Mint egy nagy végtelen rózsaszín folyam,
úgy ömlik beléd a szeretet fény.
Csordultig telt szívcsakrád és mellkasod
a szeretet fényével, árazd tovább,
tested minden sejtjére.
Majd tovább a szellemtesteidet
is borítsd el ezzel a csodálatos színnel.
Lépj át tested korlátain és a
szeretet rózsaszín fényével töltsd
meg a szobát vagy termet.
Majd az egész épületet.
Áraszd szét ezt a fényt a városra,
majd tovább a megyére, Magyarországra,
Közép-Európára, és az egész földre.
A földet kívül, belül és a rajta
lévő összes élőlényt átjá1a ez az isteni energia.
Éld át a szeretet adásának örömét,
éld meg ezt a boldogító érzést.
Lépj át a Föld határain,
ki az űrbe és borítsd el az
Isteni rózsaszín szeretet fényével.
Majd a Holdat, a Vénuszt, a Marsot,
és szép fokozatosan az egész Naprendszert,
a Tejútrendszert, és a határtalan Mindenséget.
Most az isteni szeretet rózsaszín fényében,
eggyé váltál minden létezővel,
mert Te magad vagy a SZERETET.
Itt mindenben benne vagy,
mert Te vagy ISTEN,
Te vagy az ÉLETERŐ és
Te vagy az LÉTEZÉS.
Te vagy a szeretet, ami a határtalan
mindenségben megnyilvánul,
ami mindent körülölel és mindent átitat.
És Te vagy az isteni Életerő,
' ami ' lángként lobog minden létezőben,
mert Te vagy minden megtermékenyítő LÉTEZES.
Most érezd át a végtelent,
amibe minden benne van,
és mindez egyben Te vagy!!!
Mert a szívedben minden ugyanígy megtalálható!!!
Hozd magaddal a nyugalom a
szeretet a harmónia érzéseit,
Most szép lassan térj vissza az itt és mostba.
Angyali megerősítések
A mondatok ismételgetése, pozitív energiákkal
és hozzáállással fűszerezik életed.
Csináld és gyakorold, a hatása érezhetővé
válik hétköznapjaidban is.
Angyalok vesznek körül ebben a pillanatban.
Az Angyalok Isten fényét sugározzák rám,
és rajtam keresztül a világra.
Elfogadom ezt a szeretetet
Istentől és az Angyaloktól.
Megérdemlem a szeretetet.
Megérdemlem a boldogságot.
Megérdemlem, hogy egészséges legyek.
Megérdemlem az égből érkező segítséget,
és most rögtön el is fogadom.
Kérem Istent és az Angyalokat,
hogy vezessenek, és segítsenek nekem.
Hallgatok belső hangomra és megérzéseimre.
Belső hangom és érzéseim
Istentől és az Angyaloktól érkező útmutatások.
Mindössze vezettetésre van szükségem.
Teljes hittel követem az útmutatást.
Tudom, hogy Isten és az Angyalok
szeretnek engem,
és most ebben a pillanatban is vezetnek.
Elfogadom az Angyalok szeretetét.
Elfogadom a szeretetet.
Szeretek.
Én vagyok a szeretet.
Szerető szívű vagyok.
Nagyon szeretett vagyok.
Mindenki szeret engem.
Mindenkit szeretek.
Mindenkinek megbocsátok.
Megbocsátok önmagamnak.
Mindenkinek, akivel találkozom,
átadom Isten szeretetét.
Figyelemmel kísérem a gondolataimat,
és csakis pozitív,
szeretetteljes gondolatokat engedek
meg magamnak.
A szeretet bőségesen jelen van a világban.
Mindenki számára van elég.
Mindenből bőségesen jut nekem.
Csodálatos, szeretetteli embereket
hívok be az életembe.
Az Angyalok és én örömmel üdvözlünk
minden új alkalmat,
amikor szolgálhatjuk a világot.
Folyamatosan jutalomban részesülök.
Életem harmonikus és békés.
Békés vagyok.
Ragyogó vagyok.
Boldog vagyok.
|
|
|